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广东湛江市安利实体店在哪湛江市共有多少家安利专卖店

更新时间:2020-03-24 15:22:43 浏览次数:101次
区域: 湛江 > 霞山
类别:其他美容美体
地址:湛江市安利实体店
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鲜鱿炒荷兰豆

做法
1、用料;鱿鱼、荷兰豆、胡萝卜、油、盐、姜、米酒、胡椒粉、生抽、蒜蓉。鲜鱿开肚去内脏,洗净,撕去筋膜;
2、划十字刀花,然后切成适量大小块;加入姜丝,油盐,胡椒粉腌一下备用;胡萝卜去皮切适量大小的片状;
3、荷兰豆洗净,去头尾;热油锅,下鱿鱼爆炒,当鱿鱼卷起来的时候加点生抽提鲜上色;
4、在锅边淋上一点米酒炝锅增香即可盛起备用;
5、重新热油锅,放入姜片,蒜爆香一下,然后下胡萝卜片翻炒一下,再下荷兰豆炒匀;
6、期间可以加入少许的水炝锅,熟时加盐调好味,上锅前把炒好的鱿鱼倒入重新炒匀即可!

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湛江美容美体相关信息
2023-08-12
2023-08-02 刷新
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